Tek

Alba · 111967

Alba

  • *
    • Prispevkov: 4.255
    • Točke: 3
  • I like my dog better than I like most people.
: 30 Maj 2008, 13:17:28
Nikjer nisem zasledila teme namenjene teku, pa bom tukaj odprla, da bomo malo obveščali o tekih po Sloveniji. Da ne bo pomote ne gre za tek s psom, ampak samostojni tek.

Torej jaz tečem že kakih 5 let, zadnja 3 leta seveda treniram vsak dan skupaj z Albo :).

Naslednji vikend, natančneje v soboto 7.6. sta na sporedu kar dva teka.
Prvi je DM tek za ženske, ki je letos organiziran tretjič. Na izbiro so kar 3 razdalje in sicer 5, 10 in 15 km. Jaz sem na prvem DM teku tekla 10 km, lani 5 km tudi letos nameravam 5 km. as za prijavo po cenejši štartnini je do 31.5., potem je mislim, da malo dražje. Ob štartu dobiš majčko in eno veliko vrečko izdelkov. A kdo gre? Mogoče Majchy?

No drugi tek, ki je sicer popoldan pa je v Trzinu - spominski tek na Petra Levca, razdalja pa je 7,5 km. Tudi na tega bom šla popoldan :).

Oba teka sta zelo luštna, progi sta po gozdu, malo gor in malo dol.

Vabljeni, da se mi pridružite!

Psi so najbolj iskreni prijatelji :):):)

http://www.mojalbum.com/rink/


Majchy

  • ° Žleht kot pes °
  • Super Pesjanar
  • *****
    • Prispevkov: 5.608
    • Točke: 99
  • *love dogs*
Odgovori #1 : 30 Maj 2008, 13:21:21
A kdo gre? Mogoče Majchy?

Hmmmm, ful bi šla ja.  :o

Ampak praznujemo en rojstni dan v Halozah, tako da verjetno bolj ne  :( ...  ::)

Drugače pa tudi jaz tečem že kar lep čas. Za to me je navdušil oče, ki je ful športnik.
V OŠ in gimnaziji sem redno tekmovala v krosih, atletskih tekmovanjih. In domov prinesla kar nekaj medalj.
Bila sem tudi že na Ljubljanskem maratonu, ampak na dijaški disciplini (7km) in bila 32 od 77 tekmovalk.. :D
Na netu so celo rezultati, sem ravno našla: >klik<
 :o
Me pa že nekaj časa vleče da bi se poskusila na 21km. :D :D :D

Alba, greš letos na LJ maraton? Si že kdaj šla?

LP, Maja


SPLETNA STRAN: http://www.majchy.com
PORTFOLIO: http://www.majarokavec.com


Alba

  • *
    • Prispevkov: 4.255
    • Točke: 3
  • I like my dog better than I like most people.
Odgovori #2 : 30 Maj 2008, 13:42:51
Ja lani in predlani sem bila na Ljubljanskem maratonu, ampak na 10-ki.  Lani sem bila 368 od 1221 žensk. No ja  :-\. Leto prej sem bila 516 od 926. Gre na boljše!
Letos si zelooooo želim na 21 km in mislim, da bom zdaj začela podaljševati treninge na nekje 12 km dnevno. Potem uspeh ne bi smel izostati ;). Bila sem tudi že dvakrat na teku trojk na 12 km.

Definitvno bom šla samo razdalja je vprašanje - če bom mnenja, da 21 ne bo šlo, bom šla pa zagotovo na 10 km.

Sicer pa če je moj možek, ki ima sicer super postavo za dolgoprogaša brez kakih daljših treningov od 7 km pretekel 28 km na teku trojk, nama Majchy mislim, da more uspeti ;).

Psi so najbolj iskreni prijatelji :):):)

http://www.mojalbum.com/rink/


Majchy

  • ° Žleht kot pes °
  • Super Pesjanar
  • *****
    • Prispevkov: 5.608
    • Točke: 99
  • *love dogs*
Odgovori #3 : 30 Maj 2008, 13:47:43
Waaaa, no fino. ;D Potem pa najboljš da začneve kar trenirati za 21km.  :o :o :o Do 25.10.2008 je še daleč.  8)

Drugače pa naslednj vikend so na sporedu še naslednji teki:

06.06.2008 pet
Olimpijski tek
Jesenice - Kurja vas

06.06.2008 pet
24-urni tek sreče
Grosuplje

07.06.2008 sob
10. tek Petra Levca
Trzin

07.06.2008 sob
Toti Pohorc: 7. gorski tek Zavarovalnice Maribor po Pohorju
Slovenj Gradec, Rogla

07.06.2008 sob
6. tek Bevke 2008
Bevke

07.06.2008 sob
DM tek za ženske
Ljubljana

07.06.2008 sob
Tek okrog jezera
Bled - Grajsko kopališče

07.06.2008 sob
10. kneški tek
pristava Mašun

07.06.2008 sob
5. rogaševski tek – Olimpijski tek
sv. Jurij na Goričkem

07.06.2008 sob
28. tek na Mohor
Nemilje

08.06.2008 ned
1. Preporodov maraton
Most na Soči

LP, Maja


SPLETNA STRAN: http://www.majchy.com
PORTFOLIO: http://www.majarokavec.com


Alba

  • *
    • Prispevkov: 4.255
    • Točke: 3
  • I like my dog better than I like most people.
Odgovori #4 : 30 Maj 2008, 13:52:29
Joj škoda da je takrat na sporedu tudi tek okoli Blejskega jezera :(. Lani je bil šele avgusta, pa sem bila na morju in ga tudi zamudila :(.

Ja ampak konec oktobra bo hitro :).

Drugo leto bi se lahko prijavili na trojke - samo še enega pesjanarja ali pesjanarko bi morali dobiti.

Psi so najbolj iskreni prijatelji :):):)

http://www.mojalbum.com/rink/


Majchy

  • ° Žleht kot pes °
  • Super Pesjanar
  • *****
    • Prispevkov: 5.608
    • Točke: 99
  • *love dogs*
Odgovori #5 : 30 Maj 2008, 13:55:38
Jaaaa pa bi bili Pesjanarji na teku trojk. :D

Ej kakšne čase si pa imela na 10km? Kaj pa na teku trojk?

Jaz sem bila v gimnaziji tudi v 4.letniku prijavljena na tek trojk, pa na koncu ni ena prišla tako da nismo mogle tečt.  :'(

LP, Maja


SPLETNA STRAN: http://www.majchy.com
PORTFOLIO: http://www.majarokavec.com


Alba

  • *
    • Prispevkov: 4.255
    • Točke: 3
  • I like my dog better than I like most people.
Odgovori #6 : 30 Maj 2008, 14:02:05
Na 10km sem imela lani čas okoli 59 min - bruto čas, tek trojk pa mislim da nekje okoli 1:20.

Ja pesjanar.si bi bili, seveda, če Ninci in Črt dovolita :).

Psi so najbolj iskreni prijatelji :):):)

http://www.mojalbum.com/rink/


Majchy

  • ° Žleht kot pes °
  • Super Pesjanar
  • *****
    • Prispevkov: 5.608
    • Točke: 99
  • *love dogs*
Odgovori #7 : 30 Maj 2008, 14:10:27
Ravno zdej gledam čase pa sem opazila da so dijaško razdaljo iz 7km dali na 4.200m.  ???

No jaz sem imela takrat čas  0:26:51.7. Me zanima koliko imam zdaj.  :D

LP, Maja


SPLETNA STRAN: http://www.majchy.com
PORTFOLIO: http://www.majarokavec.com


Alba

  • *
    • Prispevkov: 4.255
    • Točke: 3
  • I like my dog better than I like most people.
Odgovori #8 : 30 Maj 2008, 14:13:44
Ja to je izredno dober čas, če jaz 5 km pretečem v 27 minutah, je pa res, da nisem nek speedy, počasi gradim na hitrosti, sem predolgo delala samo na vzdržljivosti.

Se pa vsak dan merim, da vidim razdaljo in hitrost teka.

Psi so najbolj iskreni prijatelji :):):)

http://www.mojalbum.com/rink/


Majchy

  • ° Žleht kot pes °
  • Super Pesjanar
  • *****
    • Prispevkov: 5.608
    • Točke: 99
  • *love dogs*
Odgovori #9 : 30 Maj 2008, 14:19:20
Imaš Polar? Ti meri tudi hitrost in razdaljo?  :o :o :o

Meni samo pulz...  :'(

LP, Maja


SPLETNA STRAN: http://www.majchy.com
PORTFOLIO: http://www.majarokavec.com


Alba

  • *
    • Prispevkov: 4.255
    • Točke: 3
  • I like my dog better than I like most people.
Odgovori #10 : 30 Maj 2008, 14:21:22
Jup oboje mi meri, rs200sd imam. Fina zadevica. Kalorije ti tudi meri? Najbrž ti mora, saj vsi polarčki to merijo.

Psi so najbolj iskreni prijatelji :):):)

http://www.mojalbum.com/rink/


Majchy

  • ° Žleht kot pes °
  • Super Pesjanar
  • *****
    • Prispevkov: 5.608
    • Točke: 99
  • *love dogs*
Odgovori #11 : 30 Maj 2008, 14:27:10
Jap. Imam pa Polar Lady F6.

Huh, huda tale rs200sd...  :o  :-|~

LP, Maja


SPLETNA STRAN: http://www.majchy.com
PORTFOLIO: http://www.majarokavec.com


Alba

  • *
    • Prispevkov: 4.255
    • Točke: 3
  • I like my dog better than I like most people.
Odgovori #12 : 30 Maj 2008, 14:33:18
Ja sem najprej mislila vzeti F6 ženski, ampak sem si rekla, da rabim bolj kot ne za tek, pa sem malo zatisnla oči ob plačilu pa hitr pozabla ceno ;).

Psi so najbolj iskreni prijatelji :):):)

http://www.mojalbum.com/rink/


Majchy

  • ° Žleht kot pes °
  • Super Pesjanar
  • *****
    • Prispevkov: 5.608
    • Točke: 99
  • *love dogs*
Odgovori #13 : 30 Maj 2008, 14:35:25
Haha... Ja sej je res še enkrat dražja tvoja. :P

Ko ne bom več študentka si jo bom pa mogoče kupila.  :D ;D

LP, Maja


SPLETNA STRAN: http://www.majchy.com
PORTFOLIO: http://www.majarokavec.com


Alba

  • *
    • Prispevkov: 4.255
    • Točke: 3
  • I like my dog better than I like most people.
Odgovori #14 : 30 Maj 2008, 14:36:48
Ja jaz sem imela v študentskih letih eno adidasovo, ki je merila samo čas. Kaj češ, takrat je vsak evro pomemben :).

Psi so najbolj iskreni prijatelji :):):)

http://www.mojalbum.com/rink/


Majchy

  • ° Žleht kot pes °
  • Super Pesjanar
  • *****
    • Prispevkov: 5.608
    • Točke: 99
  • *love dogs*
Odgovori #15 : 01 Junij 2008, 21:18:58
Alba, kje pa ti tečeš?

Jaz imam proge samo po naših hribih in ful menjam nadmorsko višino. En krog imam nekje 6km, drugega 9km.  :)
Trenutno sva z Živo ravno odtekle tega daljšega.  ;D Ful hud filing.

Morve res kej skupaj it tečt, če se bove uskladile s časom. Je ful fino v dvoje tečt.  ;)

LP, Maja


SPLETNA STRAN: http://www.majchy.com
PORTFOLIO: http://www.majarokavec.com


Alba

  • *
    • Prispevkov: 4.255
    • Točke: 3
  • I like my dog better than I like most people.
Odgovori #16 : 02 Junij 2008, 10:22:28
Jaz imam ene 5 različnih prog, ki so različne po razgibanosti, kot tudi podlagi.
Dolge so pa nekje od 5 - 8 km, če pa bi kako sestavila skupaj, bi dobila lahko tudi 15 km.

No jaz sem v soboto tekla 6,6 km progo od doma po cesti do spodnjega Dobena in potem skozi gozd nazaj do doma.

Ja lahko se zmeniva, pa enkrat jaz pridem k tebi, enkrat ti k meni :). Ampak bova mogli kar tempo udarit - saj veš huskyji zmeraj šibajo, ko imajo konkurenco :).

Psi so najbolj iskreni prijatelji :):):)

http://www.mojalbum.com/rink/


Majchy

  • ° Žleht kot pes °
  • Super Pesjanar
  • *****
    • Prispevkov: 5.608
    • Točke: 99
  • *love dogs*
Odgovori #17 : 02 Junij 2008, 14:04:35
No fino!  :o :o :o

Ja bove mogle šprintat, da bove najini kosmatinki ujele.
Ti tečeš z Rufwearovim elastičnim pasom in oprsnico na Albi?  :)

Katere imaš pa superge?
Jaz sem si letos po 5ih letih kupila nove tekaške. ;D
Tokrat sem Nike zamenjala za Adidas.  :D

LP, Maja


SPLETNA STRAN: http://www.majchy.com
PORTFOLIO: http://www.majarokavec.com


Alba

  • *
    • Prispevkov: 4.255
    • Točke: 3
  • I like my dog better than I like most people.
Odgovori #18 : 02 Junij 2008, 14:42:25
Ja z elastičnim pasom tečem ja in oprsnico.

Jaz že od nekdaj prisegam na adidas. Doma imam celo zbirko superg, za vse možne šport. Za tek imam trenutno dvoje, vendar mi ene crkujejo in bo treba kake nove kupiti. Uničim sigurno ene na leto :).

Največkrat pa grem kar v adidasovo trgovino v celovec, kjer je to vse dosti ceneje.

Sem pa pozabila katere imam po modelu  ???, jih toliko hitro menjam  :9 in uničim.

Zdej rabim ene za supinatorje in jih že imama ogledane :).

Psi so najbolj iskreni prijatelji :):):)

http://www.mojalbum.com/rink/


Majchy

  • ° Žleht kot pes °
  • Super Pesjanar
  • *****
    • Prispevkov: 5.608
    • Točke: 99
  • *love dogs*
Odgovori #19 : 03 Junij 2008, 18:27:40
supinatorje? Daj razloži kaj to pomeni.  :-[

Evo najina 9km proga, ki sva jo tudi danes pretekli z Živo:

>>>KLIK<<<

 ;D

LP, Maja


SPLETNA STRAN: http://www.majchy.com
PORTFOLIO: http://www.majarokavec.com


Alba

  • *
    • Prispevkov: 4.255
    • Točke: 3
  • I like my dog better than I like most people.
Odgovori #20 : 03 Junij 2008, 18:49:17
Supinarot je tisti, ki ima obrabljeno zunanjo stran podplata, torej pri teku obračam noge malo čudno ;). potem obstajajo še pronatorji, ki pa obrabijo bolj notranjo stran profila na podplatu. teniske so primerno ojačane za oboje. Ampak za supinatorje jih je na žalost manj na izbiro :(.

Jaz šibam okoli pol osmih tečt :).

Psi so najbolj iskreni prijatelji :):):)

http://www.mojalbum.com/rink/


SG

  • *
    • Prispevkov: 478
    • Točke: 3
Odgovori #21 : 03 Junij 2008, 18:50:58
Glede na obliko stopala se ločimo na pronatorje in supinatorje. Kaj si, ti bo najlažje povedal odtis tvojega mokrega stopala.
Po mojih izkušnjah tekaški copati zdržijo nekje do 1000 pretečenih kilometrov; potem niso več primerni za tek.  
Tekaški copat je osnova za tek in se na njih ne splača in ne sme varčevat....



Majchy

  • ° Žleht kot pes °
  • Super Pesjanar
  • *****
    • Prispevkov: 5.608
    • Točke: 99
  • *love dogs*
Odgovori #22 : 03 Junij 2008, 18:59:40
Aha. Točno, sej sem že brala nekaj o tem enkrat.

No moje Adidaske so bile 119.95€. Sem pa z njimi že pretekla malo čez 40km.


Opis na Intersportu:
''ADIDAS I Supernova Control 10
control čevelj je bolj namenjen težjim tekačem. Novost v
primerjavi s starim modelom je, da ima tudi ta v petnem delu
vgrajen FORMOTION. Gre za tehnologijo, ki zmanjšuje obrabo
kolen, nudi boljšo stabilnost in oporo ter vrača nekaj energije.''



LP, Maja


SPLETNA STRAN: http://www.majchy.com
PORTFOLIO: http://www.majarokavec.com


Majchy

  • ° Žleht kot pes °
  • Super Pesjanar
  • *****
    • Prispevkov: 5.608
    • Točke: 99
  • *love dogs*
Odgovori #23 : 03 Junij 2008, 19:28:11
Alba, si ti treninge vpisuješ sem: https://www.polarpersonaltrainer.com/frontend/ ?
Je zlo fajn zadeva.  ;)

LP, Maja


SPLETNA STRAN: http://www.majchy.com
PORTFOLIO: http://www.majarokavec.com


Alba

  • *
    • Prispevkov: 4.255
    • Točke: 3
  • I like my dog better than I like most people.
Odgovori #24 : 03 Junij 2008, 20:43:03
Ja uporabljam :).

Trenutno imam tele, s katerimi tečem v suhem vremenu in še ene, ki pa so že 'fajn' načete. S temi imam pretečenih 81 km.




Dobre imaš. Jaz se še odločam za nove. Ene imam že ugledane.

Psi so najbolj iskreni prijatelji :):):)

http://www.mojalbum.com/rink/


trigi

  • Administrator
  • *****
    • Prispevkov: 2.357
    • Točke: 5
  • V eni roki nosim sonce, v drugi roki zlati smeh...
Odgovori #25 : 03 Junij 2008, 22:22:48
Po pravici povedano sem pričakoval da je več tekačic na forumu ... moški smo tako ali tako v manjšini :D

Če se uspete zmenit za trojke, vam midva z nino dava "žegen" da uporabite ime PeSjanar.Si  ;)

Jaz osebno pa sem bolj kratkoprogaš :D Dva kroga okoli hiše, pa imam čez glavo :)

Lp, Črt


Majchy

  • ° Žleht kot pes °
  • Super Pesjanar
  • *****
    • Prispevkov: 5.608
    • Točke: 99
  • *love dogs*
Odgovori #26 : 03 Junij 2008, 22:24:42
Če se uspete zmenit za trojke, vam midva z nino dava "žegen" da uporabite ime PeSjanar.Si  ;)

 :o :o :o Super!

Kdo se javi da bo najina trojka z Albo?  :D

LP, Maja


SPLETNA STRAN: http://www.majchy.com
PORTFOLIO: http://www.majarokavec.com


zoe

  • Moderator
  • *****
    • Prispevkov: 6.645
    • Točke: 25
Odgovori #27 : 04 Junij 2008, 00:14:49
Jst sem imela idejo, da bi šla naslednje leto na trojke :o Samo bi res mogla začeti tečt...

"Get over your hill and see what you find there, with grace in your heart and flowers in your hair"


Alba

  • *
    • Prispevkov: 4.255
    • Točke: 3
  • I like my dog better than I like most people.
Odgovori #28 : 04 Junij 2008, 08:18:20
No Zoe kar pridno začni :). Da bomo drugo leto zastopale pesjanarja  :D na teku.

Trigi tudi jaz sem mislila, da je kaj več tekačev med pesjanarji :). Sem bila pa jaz ene 6 let nazaj tudi absolutni kratkoprogaš. Zdej pa uživam na daljših razdaljah.

Psi so najbolj iskreni prijatelji :):):)

http://www.mojalbum.com/rink/


Majchy

  • ° Žleht kot pes °
  • Super Pesjanar
  • *****
    • Prispevkov: 5.608
    • Točke: 99
  • *love dogs*
Odgovori #29 : 04 Junij 2008, 10:00:44
Jst sem imela idejo, da bi šla naslednje leto na trojke :o Samo bi res mogla začeti tečt...


Juheeeej! Zoe je najina trojka! :o :o :o  ;D

Sej do tja je še dolga, maš dost časa za trenirat. ;D

A bomo še kakšno drugo trojko sestavil? :P

LP, Maja


SPLETNA STRAN: http://www.majchy.com
PORTFOLIO: http://www.majarokavec.com